approfondisci la pratica del QI Gong con il nuovo seminario

Il Giardino delle idee propone un percorso per conoscere & approfondire la pratica del Qi Gong!
Sabato 20 febbraio saranno proposti due momenti:
 dalle ore 9.30 alle  13.00
Qi Gong dei 5movimenti/elementi per la Salute:
con Patrizia Tanini e Maria Teresa Turrini

Il percorso  sarà costituito da una serie di incontri di Qi Gong sui 5 movimenti.
Il Qigong dei 5movimenti/elementi per la Salute riguarda la forma di specifici esercizi che lavorano sull’elemento stagionale, la pratica dell’automassaggio tuina e le pratiche per attivare i meridiani e liberare la circolazione del Sangue e del Qi.
Lo scopo del Qigong dei 5 elementi è quello di essere consapevoli delle energie vitali del nostro corpo, di sintonizzarsi con la saggezza della natura e le stagioni, di diventare esperti di tutto ciò che siamo.
Il Qigong dei 5 elementi vuole ristabilire le capacità del corpo di armonizzarsi.

1°>>Inizieremo con l’ acqua che accoglie nella sua loggia il rene e la vescica, faremo una introduzione teorica e parleremo anche dell’alimentazione per armonizzare l’elemento.

> dalle ore 15.00 alle  17.30
Qi Gong Ba Duan Jin in 8 pezzi di broccato:  
(Pratica degli esercizi appresi nel seminario del 16 gennaio 2016)

orario : 9,30 – 13/15 – 17,30
per iscrizioni :
Il giardino delle Idee
via della sugherella n.13
52025 montevarchi (ar)
tel.339. 7219116
info@ilgiardinodelleidee.org
www.ilgiardinodelleidee.org
orari segreteria:
lunedì ore 10,30/12,00 e 16,00/18,00
mercoledì ore 17,00 – 21,00
giovedì ore 10,30 /12,00 e 17,00/19,00

2016-01-28-QI-Gong-A4-seminario20-WEB-01

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